Page content

Reacties

Heb je de gratis cursus afvallen zonder dieet gedaan of heb je het programma 123GezondGewicht gevolgd?
Wij vinden het leuk wanneer je hier een reactie achterlaat. Alle feedback is welkom.

21 reacties op “Reacties


Comment author said

Door Ina van de klundert op 8 juli 2014 om 18:35

Is er ook een workshop /lezing in de buurt?
ik woon in Zwijndrecht.

 

Comment author said

Door Ron op 9 juli 2014 om 09:42

Hallo Ina,

We hebben onze manier van werken aangepast. We geven nu een hele dag waarin we vooral laten ervaren hoe belemmerende patronen snel doorbroken kunnen worden. Deze dag vindt plaats in Utrecht. De eerstvolgende dag is zaterdag 27 juli.
Je kan meer informatie vinden op: http://123afvallenzonderdieet.nl/nooit-meer-op-dieet-in-1-dag/

Er is ook nog een mogelijkheid om dinsdag 22 juli een basisworkshop te doen in Breda en als je wilt kan je ook direct aansluiten bij de vervolgsessie die daarna volgt.
Je kan je via onderstaande link aanmelden.
http://123afvallenzonderdieet.nl/moeiteloos-afvallen-zonder-dieet/

 

Comment author said

Door Ina van de klundert op 8 juli 2014 om 18:34

Ik leef gezond en ben aan de groene smoothies en door de weeks eet ik geen of bijna geen koolhydraten alleen het weekend gebakken speltbroodjes.
Maar ik ben nu al 23 jaar in de overgang incl. opvliegers en hartkloppingen dus mijn hormonen zijn nog steeds niet in balans.

Ik sport 3x per week (2 keer fitness en 1 x aquajoggen) en regelmatig een stevige wandeling van 5 km.

Is er nog hoop voor mij? Ik ben 81,5 kilo en 167 cm en heb ook medicijnen voor de hoge bloeddruk.

 

Comment author said

Door Ellen op 14 februari 2014 om 15:09

Ik ben op 27 januari naar de basisworkshop in Oud Beijerland geweest.
Het gaat echt super.

Ik heb drie vragen opgepikt die ik regelmatig voorbij laat komen.
Word mijn lijf hier blij van?
Bereik ik zo mijn doel?
Eet ik met mijn hoofd of mijn buik?

Ik heb inmiddels ook de groene smoothies ontdekt en wat denk je? 5 kilo in 2 weken zonder moeite.

Ik heb een reep "gezonde" chocola gekocht en daar mag ik elke dag 2 blokjes van van mezelf :-)
Verboden om aan te komen voor mijn man en kids

Gisteren ben ik naar de musical Sister Act geweest en heb ik een rood wijntje genomen.
Vanochtend op de schaal weer -1 kg. Super!

Wat een beetje nadenken over wat je naar binnen werkt kan doen. De magneetjes in mijn oren vergeet ik nogal eens te activeren, maar dat schijnt niet veel uit te maken.

Succes met 123enz
Groetjes, Ellen

 

Comment author said

Door Ron op 16 februari 2014 om 16:55

Hallo Ellen,

Mooi te lezen dat het goed gaat na het volgen van de basisworkshop.

De 3 vragen zijn inderdaad erg goed om jezelf regelmatig te stellen. Op die manier blijf je bewust van je eetgedrag en je patronen.

De groene smoothies zijn inderdaad heerlijk om gezond te eten. Je valt ervan af en krijgt voldoende groenten binnen.
Samen met de superfoods heb je een geweldig goed ontbijt waarop je lichaam een tijdje voor kan.

Succes verder met afvallen en laat ons maar weten wat het uiteindelijke resultaat voor je geworden is.

Groeten,
Ron en Jasper

 

Comment author said

Door Ilonka op 29 januari 2014 om 11:38

Ik vind het niet alleen makkelijker om gezonder te leven, maar ik vind mezelf ook weer belangrijk!

 

Comment author said

Door Nelly op 17 oktober 2013 om 15:21

Zo dan zal ik hier een klein stukje schrijven hoe ik het heb ervaren.

Ik dacht "kom laat ik eens mee gaan doen". De eerste les werd er veel uitgelegd en geluisterd. Er werden puntjes werden gezet en we konden naar huis tot over 2 weken. En daar gingen we weer.
De eerste workshop was een erg heftige vervolgworkshop. Ik kwam erachter wat de oorzaak van mijn eetprobleem was en heb gewoon alle emoties eruit gegooid waar ik mee zat en een doel gesteld waarom ik nu gezonder wil gaan leven.

Vorige week ben ik voor de laatste keer geweest en er is in totaal nu 7 kilo af.

Ik wil hierbij Ron bedanken voor alle steun en hulp die ik van hem heb gehad en zal het nu verder zelf gaan doen op de manier die ik daar geleerd heb.

Voor alle mensen die hierover nog hun twijfels hadden niet hebben maar gewoon gaan!

Groetjes Nelly

 

Comment author said

Door Joost op 21 september 2013 om 19:51

Een aantal weken geleden heb ik via vakantieveilingen een ticket gewonnen.
Afgelopen donderdag heb ik die verzilverd. Ik was zonder idee erheen gegaan.
Groot was mijn verbazing dat ik de avond alleen was en automatisch dacht ik dat de avond dan wel gecanceld zou worden. Niets was minder waar, Jasper hield gewoon de workshop voor mij alleen en de benadering was zeer persoonlijk en geen vooraf gepland verhaaltje. Vanwege mijn achtergrond konden we af en toe behoorlijk afdwalen of verdiepen.
Aan het eind werden nog even de puntjes in mijn oor gezet, en na 36 uur was ik al een kilo kwijt. Terwijl ik nog wel uit eten ben geweest en me zeker niet ingehouden heb.
Ik was sceptisch, nu wil ik een vervolg!

 

Comment author said

Door L Janszen op 4 september 2013 om 22:38

Ik ben zeer blij dat ik mee doe.
ik ben in 3 weken 3,5 kilo afgevallen.

Ik heb nu weer nieuwe puntjes dus we gaan er gewoon weer voor!

 

Comment author said

Door Olga Debbe op 28 augustus 2013 om 15:21

De cursus bevalt mij erg goed.
Het dwangmatige eten begint al goed te verminderen.
Dat was ook de bedoeling toen ik van de cursus hoorde.
Ik ben 4 keer geweest en ga beslist de cursus afmaken.

Groetjes olga

 

Comment author said

Door Esther op 19 augustus 2013 om 21:15

Vorige week heb ik voor de eerste keer de bijeenkomst bezocht en ik ben aangenaam verrast door de persoonlijke aandacht die de begeleiding geeft.
Ook vóór de ontmoeting al, via mail en telefonisch contact.

De behandeling zelf was heel indrukwekkend, op een positieve manier.
Nu is het even afwachten hoe het verder gaat.

In elk geval kijk ik al heel erg uit naar de tweede bijeenkomst!

 

Comment author said

Door Diana op 26 juli 2013 om 13:57

Ik ben afgelopen week voor de derde keer naar de workshop geweest en ik moet zeggen dat ik vanaf de eerste keer het gevoel heb dat dit gaat werken.
Heb al heel vaak een dieet gevolgd maar verviel ook iedere keer weer in mijn oude patroon.

Ik ben er nu van overtuigd dat dit echt gaat werken en ik moet zeggen dat het me heel weinig moeite kost.

Ik ben erg enthousiast geworden en heb het ook al andere mensen aangeraden.

Vijf weken ben ik bezig en ik ben al 7 kg verloren, maar heb niet eens het idee dat ik echt aan het lijnen ben.
Dus we gaan gewoon verder.

 

Comment author said

Door Marielle op 24 juli 2013 om 21:10

Ik kwam daar op de eerste workshop en had me nergens wat van voorgesteld. Ik dacht ik stel me open op.
Al enige tijd hield ik mij bezig met gezonde voeding. Ik was wel wat afgevallen maar daarna viel ik niks meer af.

Nu bleek dat dingen die onbewust of bewust blijven hangen mij stagneerden met afvallen.

Ik ben afgelopen dinsdag voor de vervolgworkshop geweest en heb tot nu toe geen spijt gehad.
Ik ben 4 kilo kwijt geraakt in de eerste twee weken en nu zullen we het wel zien.
In ieder geval heb ik opdrachten meegekregen om er aan te werken.
En weer acupunctuur erbij, Dus we gaan op goede voet verder.

 

Comment author said

Door Jasper op 24 juli 2013 om 23:34

Dank voor je reactie Marielle. Ben vooral benieuwd naar je nieuwe perspectief op grote hoogte :-) En wat fijn dat je zo goed gaat.

 

Comment author said

Door anja op 19 juli 2013 om 12:25

Inderdaad het werkt. Ik heb nu bijna 2 weken de acupunctuur en nog geen drang gehad naar snoep of koek. Al 3 kilo afgevallen.
En niet eens het gevoel gehad dat je aan het lijnen bent. Ik heb net de naaldjes uit mijn oren gehaald en laat a.s Dinsdag weer nieuwe zetten.

Ben erg bij dat ik deze stap heb gezet. Ik ben dan ook van mening dat het goed gaat komen doordat je bewust gaat worden van het probleem waardoor je te zwaar bent.
En als de oorzaak verwerkt of over is gaat de rest vanzelf.

Echt een aanrader voor iedereen die net als ik al alles geprobeerd hebben om af te vallen

 

Comment author said

Door Ans op 31 mei 2013 om 12:14

Ik ben nu anderhalve week bezig met het programma en ik voel me er heel erg goed bij. Ik heb ’s avonds niet meer de drang om steeds iets te eten en ben al bijna 2 kg afgevallen.

Dit is een geweldig resultaat omdat ik helemaal niet aan het lijnen ben. Ik eet alleen geen suiker, maar daar heb ik door de accupunctuur ook helemaal geen behoefte aan.

Ik eet nu veel langzamer en geniet van mijn eten. Voorheen was ik binnen een kwartier al klaar met mijn avondeten en nu doe ik er ruim een half uur over en ik stop wanneer ik geen trek meer heb in plaats van me helemaal vol te eten.

Ik heb ervaren dat het niet lukt met externe factoren zoals een dieet, omdat dit niet je hele leven vol te houden is.
Daarom ben ik nu zo gelukkig met een programma die mij er bewust van maakt dat je niet je lichaam kan verzorgen maar je geest verwaarlozen.
Als je in balans bent, dan is het makkelijker om gezonde keuzes te maken.

Groetjes,
Ans

 

Comment author said

Door Brigitte op 21 mei 2013 om 21:57

Ik ben enthousiast over de combinatie methode van acupunctuur, NLP en EFT omdat ik merk dat ik relaxter reageer op irritaties. Hierdoor is het grijpen naar eten ook veel minder!

 

Comment author said

Door Annette op 27 april 2013 om 16:18

Zonder enige moeite blijf ik van de chocolade en andere zoete etenswaren af, voel me er goed bij en heb net een vervolgafspraak gemaakt voor mij en mijn dochter.

Groetjes Annette

 

Comment author said

Door Paula op 31 maart 2013 om 23:19

Op 25 maart heb ik de cursus gevolgd. Het was voor mij heel erg verhelderend en verrassend, goede uitleg en humorvol.
Het voelt OK om gewoon met je neus op de feiten te worden gedrukt. Niet stressvol of belerend.

Ik viel toch met gemak 1,5 kilo af, zonder echte moeite.
Het is goed om je gedrag te veranderen in een gezonde life-style.

Groetjes Paula.

 

Comment author said

Door Emine ozturk op 2 maart 2013 om 10:59

Heel erg goede uitleg gehad van jasper van well.. En nu aan de slag met het programma .. İk ben gister begonnen en ik moet zeggen heb echt een heel goed gevoel gekregen, meer rust en ik ben meer zelfbewust.. İk hoop dat ik mensen kan aammoedigen om te beginnen want voor mijn gevoel werkt het ook echt! İk zal mijn ervaring delen op de site in de loop van de komende weken.. Groetjes Emine

 

Comment author said

Door Marianne Paton op 12 februari 2013 om 20:01

Sinds ik ben begonnen met het programma afvallen zonder dieet ben ik veel gezonder gaan leven. Ook ga ik bewuster met eten om. Je krijgt hele goede persoonlijke begeleiding van een coach en hij helpt mij ook dingen in te zien, waardoor ik nu anders met eten om ga. Het zit tenslotte tussen je oren en je zal iets aan je gedrag moeten veranderen om het op lange termijn te laten slagen. Regelmatig zend de coach opdrachten of artikelen die ervoor zorgen dat je gemotiveerd blijft. En het WERKT! Ik heb veel meer energie en ben lekker aan het afvallen. Dagelijks hou ik bij hoe de dag is gegaan en hoe ik mij heb gevoeld. Op die manier blijf ik bewust van mijn gedrag. Ik ben zeer tevreden en gun dit iedereen!
Ga zo door! Bedankt!
Marianne

 

Plaats een reactie

*